Prendre part au changement de façon proactive

Être acteur du changement pour mieux le vivre

Évoluer dans un monde en changement est rarement chose confortable. Personne n’est « fait pour le changement » et rompre avec ses habitudes est, le plus souvent, une période complexe et déstabilisante. Bien souvent prendre part au changement est une façon de reprendre le contrôle, de maîtriser, ne serait-ce que partiellement, ce qui arrive. Pour se mettre dans cette dynamique active, il est nécessaire de se motiver et de faire clairement le point sur ses moteurs et aspirations.

Durée

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Public cible

Toute personne vivant une situation de changement dans son organisation

Pré-requis

Être dans un service ou une organisation « en changement » actuel ou à venir

Objectifs

  • - S’inscrire dans une démarche positive face au changement
  • - Être acteur du changement
  • - Vivre positivement le changement

Informations

Cette formation est accessible en présentiel et à distance (classe virtuelle)

Programme détaillé

Comprendre et intégrer le changement

  • Identifier les différentes phases du changement
  • Identifier les facteurs de stress et de résistance au changement
  • Analyser les impacts du changement sur soi et son environnement
  • Voir le changement comme un événement « normal »

  • Étude de cas : analyse de l’impact d’un changement sur une organisation
  • Activité collaborative : travail collectif sur les phases du changement et les façons de les vivre

Se connaître face au changement

Autodiagnostic : son rapport au changement

  • Se connaitre face au changement
  • Comprendre ses freins et résistances

  • Exercice pratique : identification des facteurs positifs ou négatifs, pour soi, d’un changement
  • Analyser ses réactions face au changement
  • Gérer son stress face au changement
  • Exercice pratique : gestion du stress

S’affirmer en situation de changement

  • Comprendre le sens du changement dans son organisation
  • Identifier les avantages et inconvénients réels et perçus du changement
  • Verbaliser son rôle et ses attentes
  • Trouver du sens pour soi
  • Mise en situation : affirmation de soi en situation complexe
    Atelier de co-développement : les moyens de faire du changement un levier pour soi

Devenir acteur du changement

  • Exprimer ses idées
  • Se faire connaître et être reconnu
  • Identifier ses enjeux personnels dans le changement
  • Se fixer des objectifs pour s’impliquer dans le changement
  • Exercice d’application : définition de ses objectifs
    Plan d’action personnel : formalisation des actions à mettre en place pour devenir acteur du changement en cours dans son organisation



Prendre part au changement de façon proactive

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